En tiempos de coronavirus:
si hoy nos fue bien,
celebremos.
si no fue tanto,
abramos espacios
para sentir lo que haya que sentir
(enojo, tristeza, desesperanza…)
y luego invoquemos
al observador compasivo
para sopesar la percepción
de la realidad
de ti y de los otros,
con aceptación y amor,
en el camino de la transformación.
***
hoy ofreciendo con humildad
este cantito a ochun
de mi corazón al de ustedes
en busca del amor.
sat nam!
Yoga para todes 