nuestro maestro yogi bhajan fue también un abusador… ¿y ahora qué?

cuando hice mi formación como profe de kundalini en el 2013, hubo un momento rápido y algo incómodo donde una de nuestras maestras nos comentó que había habido rumores sobre el comportamiento de yogi bhajan y algunas incongruencias entre su vida y sus enseñanzas. nunca supimos detalles sobre esto, y la verdad es que nadie … More nuestro maestro yogi bhajan fue también un abusador… ¿y ahora qué?

Cartas desde Nepal 2/Letters from Nepal 2 (bilingüe/bilingual)

Cosas sencillas para esta entrada. 16 de junio de 2018 Querida Laura, En un solo día me siento tan diferente. Tengo algo que no sé cómo aprovechar: tiempo. Tengo todo el tiempo del mundo. ¿Tiempo para hacer qué? Ayer caminé 6 horas y llegué a la casa de huéspedes a las 3:00 pm. Nadie con … More Cartas desde Nepal 2/Letters from Nepal 2 (bilingüe/bilingual)

Enseñando a nuestros niños la gratitud y el contento

Autora: Desi Bartlett Traductor: Siri Gurudev La palabra en sánscrito santosha significa contento. El contento es una idea que se nos escapa: si decimos que no estamos contentos, o nos sentimos descontentos, habrá quien nos vea como siendo desagradecidos o necesitando trabajar más duro. Si decimos que estamos contentos, existe a veces la ilusión de … More Enseñando a nuestros niños la gratitud y el contento

¿De dónde vienen las asanas? Primera parte: el mito

Autor: Lorin Roche Traductora: Crista Castellanos En un momento dado, en cualquier parte del planeta, entre el amanecer y el atardecer, hay gente haciendo yoga. Surfistas a la orilla del mar realizan movimientos inspirados en asanas para su calentamiento habitual. Atletas, bailarines o deportistas se mueven entre secuencias y preparan sus cuerpos para la acción. … More ¿De dónde vienen las asanas? Primera parte: el mito

Yoga y autoaceptación, cinco formas en que la práctica ayuda a curar problemas de autoimagen

Autora: Carolyn Gregoire Traductora: Crista Castellanos La ansiedad relacionada a la imagen corporal – ya sea causada por la obsesión frente a un defecto facial, por contar las calorías y ejercitarse o por los sentimientos negativos respecto a la propia apariencia- puede llegar a ser incontrolable hasta causar estragos en el bienestar y la autoestima. … More Yoga y autoaceptación, cinco formas en que la práctica ayuda a curar problemas de autoimagen

Asera, la diosa madre extraviada (parte II)

Traductora: Crista Castellanos En Ugarit, ella era conocida bajo el nombre de Atiratu Yammi, “Aquella que camina sobre las olas”. Esto sugiere que fue gracias a ella que el tiempo del caos, representado por el océano primordial, llego a su fin, dando comienzo al proceso de Creación. El Dios Mar, o serpiente de Mar Yam, … More Asera, la diosa madre extraviada (parte II)

Asera, la diosa madre olvidada (primera parte)

Traductora: Crista Castellanos Ella era venerada bajo cada árbol según la Biblia hebraica, conocida por los cristianos como antiguo testamento. La biblia cuenta también que su imagen se estuvo durante años en el Templo de Salomón y allí las mujeres le colgaban guirnaldas. Tanto en los templos como en los bosques su imagen estaba hecha … More Asera, la diosa madre olvidada (primera parte)