sat nam querides, aquí cumpliendo ya casi 40 días de aislamiento, viviendo en solitario en un pequeño pero acogedor espacio en austin, tejas. esta entrada quiero dedicarla a una pregunta que ha surgido últimamente y es, ¿qué hacer con amistades “tóxicas” en tiempos de coronavirus? la primera cosa que diré es que no se trata … More ¿qué hacer con amistades “tóxicas” en tiempos de coronavirus?
hoy les ofrezco una meditación con el mantra de sanación: ra ma da sa / sa say so hung que es el mantra que Snatam Kaur está practicando cada día en su sadhana en instagram y facebook live cada día a las 10:00 am hora colombia. spirit voyage comenzará una cuarentena global con este mantra también este … More mantra de sanación
Acabo de recibir esta meditación de mi maestra Isa Solana en su satsangha diaria en @happyyogabarcelona. El mantra se llama Jyoti y es de Manu Om bendiciones 🙏🏽
En tiempos de coronavirus: si hoy nos fue bien, celebremos. si no fue tanto, abramos espacios para sentir lo que haya que sentir (enojo, tristeza, desesperanza…) y luego invoquemos al observador compasivo para sopesar la percepción de la realidad de ti y de los otros, con aceptación y amor, en el camino de la … More Canto a la diosa ochun
En este momento donde muchas personas están guardadas en sus casa para evitar contagiarse o contagiar a otras, un cantito de conexión. ¡Bendiciones!
Seguidores de Yoga para todos, Con amor les ofrezco estas dos meditaciones para ayudar a mantener la calma en estos tiempos difíciles. Deseándoles mucha salud y tranquilidad. Recuerden quedarse en casa si les es posible. ¡Bendiciones!
querides lectores, extrañaba mucho escribir aquí. la vida me lleva por caminos que serpentean entre dificultades y descubrimientos, siempre en el camino de la sanación. hoy salí a caminar para tomar el sol y sentir la paz que trae observar la naturaleza. el trabajo personal me ha ayudado mucho a escuchar mis necesidades y las … More sanando relaciones: mi amigo j (español/english)
Laura Cárdenas Profesora de Kundalini Yoga Durante mi proceso de formación como docente de Kundalini Yoga, conocí una rama de estudio que se menciona rápidamente y es la Numerología Tántrica, la cual está basada en la información de los cuerpos sutiles. Cuando me explicaron cómo se obtiene la numerología de cada quién y lo que … More Mi experiencia con la numerología tántrica
¡Se acabó el viaje! Puedo decir y personas que me conocen pueden testificar que esta travesía transformó algo en mí. Superar las adversidades, compartir con personas lindas y llegar arriba me hizo más fuerte, me hizo tener más confianza en mí. Desde que regresé, muchas cosas han florecido en mi vida. Siento que sí fue … More Cartas desde Nepal 9/Letters from Nepal 9
Todo lo que sube tiene que bajar. 25 de junio de 2018 Nos levantamos a las 5:00 a.m. para ver el paisaje. El glaciar está frente a nosotros. Es tan hermoso. Dios. Es sublime. Recé. He estado comiendo poco, porque me duele el estómago. Es parte de por qué no me siento tan alegre como … More Cartas desde Nepal 8/Letters from Nepal 8
