En tiempos de coronavirus: si hoy nos fue bien, celebremos. si no fue tanto, abramos espacios para sentir lo que haya que sentir (enojo, tristeza, desesperanza…) y luego invoquemos al observador compasivo para sopesar la percepción de la realidad de ti y de los otros, con aceptación y amor, en el camino de la … More Canto a la diosa ochun
En este momento donde muchas personas están guardadas en sus casa para evitar contagiarse o contagiar a otras, un cantito de conexión. ¡Bendiciones!
Seguidores de Yoga para todos, Con amor les ofrezco estas dos meditaciones para ayudar a mantener la calma en estos tiempos difíciles. Deseándoles mucha salud y tranquilidad. Recuerden quedarse en casa si les es posible. ¡Bendiciones!
querides lectores, extrañaba mucho escribir aquí. la vida me lleva por caminos que serpentean entre dificultades y descubrimientos, siempre en el camino de la sanación. hoy salí a caminar para tomar el sol y sentir la paz que trae observar la naturaleza. el trabajo personal me ha ayudado mucho a escuchar mis necesidades y las … More sanando relaciones: mi amigo j (español/english)
Laura Cárdenas Profesora de Kundalini Yoga Durante mi proceso de formación como docente de Kundalini Yoga, conocí una rama de estudio que se menciona rápidamente y es la Numerología Tántrica, la cual está basada en la información de los cuerpos sutiles. Cuando me explicaron cómo se obtiene la numerología de cada quién y lo que … More Mi experiencia con la numerología tántrica
¡Se acabó el viaje! Puedo decir y personas que me conocen pueden testificar que esta travesía transformó algo en mí. Superar las adversidades, compartir con personas lindas y llegar arriba me hizo más fuerte, me hizo tener más confianza en mí. Desde que regresé, muchas cosas han florecido en mi vida. Siento que sí fue … More Cartas desde Nepal 9/Letters from Nepal 9
Todo lo que sube tiene que bajar. 25 de junio de 2018 Nos levantamos a las 5:00 a.m. para ver el paisaje. El glaciar está frente a nosotros. Es tan hermoso. Dios. Es sublime. Recé. He estado comiendo poco, porque me duele el estómago. Es parte de por qué no me siento tan alegre como … More Cartas desde Nepal 8/Letters from Nepal 8
Pensé que esta iba a ser una carta épica, no recordaba que fue corta y así medio tristonga. Llegar arriba a la cima definitivamente no es el punto a veces. 24 de junio de 2018 Querida Laura, He llegado. ¡Lo hice! Estoy en el campamento base de Annapurna. Llegué con Silvia y con encontramos con … More Cartas desde Nepal 7/Letters from Nepal 7
De cuando empecé a subir al campo base. La aventura de las cabritas. 22 de junio de 2018 Querida Laura, ¡Lo estoy haciendo! Voy a subir al campamento base. Caminaba hacia Chomrong, que se suponía que era el último lugar “seguro” y era muy temprano. Quería seguir caminando. Así que lo hice. Y me encontré … More Cartas desde Nepal 6/Letters from Nepal 6
Cosas bonitas pasan. 20 de junio de 2018 Mi querida Laura, Hoy, reanudé la caminata, ahora sin mi amiga. Hace unos días, hice un desvío para caminar más con ella, así que tomé un camino inusual esta mañana que daba un poco de miedo. Caí a través de una pequeña colina llena de barro y … More Cartas desde Nepal 5/Letters from Nepal 5
