dedicado a mi amiga pájaro, para que sigamos sanando las heridas del padre ya casi que se ha vuelto parte de la cultura popular y se hacen muchas bromas sobre eso pero, es cierto. muchos de nuestros problemas actuales comenzaron en nuestras infancias incompletas que nos dejaron con muchas heridas. como lo dice el pathwork, … More tres pasos para comenzar a sanar las heridas de infancia
sigo re-aprendiendo mi guitarra mientras le canto al sol y a nuestra sanación ❤ sat nam!
así queda uno después de meditar 🙂
pensamientos de mañana soleada…
sat nam querides, aquí cumpliendo ya casi 40 días de aislamiento, viviendo en solitario en un pequeño pero acogedor espacio en austin, tejas. esta entrada quiero dedicarla a una pregunta que ha surgido últimamente y es, ¿qué hacer con amistades «tóxicas» en tiempos de coronavirus? la primera cosa que diré es que no se trata … More ¿qué hacer con amistades «tóxicas» en tiempos de coronavirus?
hoy les ofrezco una meditación con el mantra de sanación: ra ma da sa / sa say so hung que es el mantra que Snatam Kaur está practicando cada día en su sadhana en instagram y facebook live cada día a las 10:00 am hora colombia. spirit voyage comenzará una cuarentena global con este mantra también este … More mantra de sanación
Acabo de recibir esta meditación de mi maestra Isa Solana en su satsangha diaria en @happyyogabarcelona. El mantra se llama Jyoti y es de Manu Om bendiciones 🙏🏽
En tiempos de coronavirus: si hoy nos fue bien, celebremos. si no fue tanto, abramos espacios para sentir lo que haya que sentir (enojo, tristeza, desesperanza…) y luego invoquemos al observador compasivo para sopesar la percepción de la realidad de ti y de los otros, con aceptación y amor, en el camino de la … More Canto a la diosa ochun
En este momento donde muchas personas están guardadas en sus casa para evitar contagiarse o contagiar a otras, un cantito de conexión. ¡Bendiciones!
Seguidores de Yoga para todos, Con amor les ofrezco estas dos meditaciones para ayudar a mantener la calma en estos tiempos difíciles. Deseándoles mucha salud y tranquilidad. Recuerden quedarse en casa si les es posible. ¡Bendiciones!
Yoga para todes 