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Yoga para todos

"El viaje de cambiar la mente, el corazón, el yo, la forma de vida"

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Etiqueta: unidad

La compasión es nuestra esperanza

agosto 1, 2018

Desde que me fui a Nepal, he estado escuchando las charlas y meditaciones de Tara Brach. Su propuesta sobre la aceptación radical y la compasión hacia uno mismo son muy poderosas y están transformando mi vida. Lo último que escuché fue su conferencia sobre la compasión (What is it Like Being You?), y no solo … More La compasión es nuestra esperanza

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Cómo enfrentar una pelea con otro

febrero 9, 2017

Hay personas que no le temen al conflicto directo con otras personas, o incluso lo disfrutan, saben llevarlo muy bien y siempre están alerta, en la actitud de “no me voy a dejar”. Pero este no es el caso de todos. Yo, por lo menos, le temo al conflicto, porque pienso que no tengo el … More Cómo enfrentar una pelea con otro

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