Un yoga del perdón

Un yoga del perdón: Yoga y Un curso de milagros Rodrigo Restrepo Ángel Músico y filósofo. Profesor y formador de Happy Yoga Colombia https://agujerosblancos.com/2015/10/12/el-yoga-de-los-suenos-parte-i/ https://soundcloud.com/happy-banda https://www.facebook.com/rodrestrepo Durante diez años, he practicado dos disciplinas: yoga y Un curso de milagros. El Kundalini Yoga ha sido la herramienta potente para afinar mis cuerpos, para aprender a habitarlos, … More Un yoga del perdón

Kundalini yoga en Miami: entrevista a Sadhu Singh

Siri Gurudev Durante mi estadía en la Florida, conocí una comunidad grande de profesores y practicantes de kundalini yoga ubicados en Miami y Davie. Lo primero que escuché del Centro de kundalini yoga en Miami era que su director siempre hacía sadhana a las 4:30 a.m. durante todo el año sin pausa y que al terminar … More Kundalini yoga en Miami: entrevista a Sadhu Singh

Yoga y autoaceptación, cinco formas en que la práctica ayuda a curar problemas de autoimagen

Autora: Carolyn Gregoire Traductora: Crista Castellanos La ansiedad relacionada a la imagen corporal – ya sea causada por la obsesión frente a un defecto facial, por contar las calorías y ejercitarse o por los sentimientos negativos respecto a la propia apariencia- puede llegar a ser incontrolable hasta causar estragos en el bienestar y la autoestima. … More Yoga y autoaceptación, cinco formas en que la práctica ayuda a curar problemas de autoimagen